[...] Spacerki się powoli kończą, dziś kończę pracę zdalną i poniedziałek wracam do biura jak normalny człowiek %-) Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION VIT D + K2 -1 caps, ALLNUTRTION BOSWELLIA SERRATA -1 caps, SFD COLLAGEN PREMIUM – 2x miarka, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w [...]
[...] z deca zdały egzamin :-) Niedługo dojdzie kurtka na zimowe jazdy velocis od bondka, więc będę miał pełny ubiór ;-) Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION VIT D + K2 -1 caps, ALLNUTRTION BOSWELLIA SERRATA -1 caps, SFD COLLAGEN PREMIUM – 2x miarka, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w [...]
[...] dookoła… Noga trochę drewniana i ostatnie 40km wiatr w ryj.. ;-) https://i.imgur.com/SGgWJ33.jpg I spacer ;-) Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION VIT D + K2 -1 caps, ALLNUTRTION BOSWELLIA SERRATA -1 caps, SFD COLLAGEN PREMIUM – 2x miarka, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w [...]
Zgodnie z informacjami podanymi podczas ostatniego incydentu z białkiem Econo, Zarząd SFD S.A. informuje iż dochował wszelkiej staranności w zakresie zgodności składu z etykietą produktów SFD. Zarząd informuje, iż zawarł z producentem produktu wiążącą umowę na mocy której producent zobowiązuje się do bezwzględnego przestrzegania receptury [...]
[...] schodzę z TSS i nie mogę przekraczać IF 0.75. Muszę też uważać bo podczas treningów gips trochę rozmięka.. :-( Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION FLEX ALL COMPLETE – 2x porcja, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w diecie, ALLNUTRTION ALMOND CREAM CRUNCH- Wg braków w diecie, [...]
[...] moja, ale też jechałem średnio 4.5w/kg więc nie za mocno. Reszta w tlenie. Trochę przekroczyłem IF, jutro wolne :-) Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION FLEX ALL COMPLETE – 2x porcja, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w diecie, ALLNUTRTION ALMOND CREAM CRUNCH- Wg braków w diecie, [...]
[...] Trening/aktywność: https://i.imgur.com/tGdmrWp.jpg Tylko spacer krajoznawczy %-), Żona na sesji to cóż robić ;-) Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION VIT D + K2 -1 caps, ALLNUTRTION BOSWELLIA SERRATA -1 caps, SFD COLLAGEN PREMIUM – 4x miarka, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w [...]
[...] Trening/aktywność: https://i.imgur.com/p7PCip3.jpg Marsz, dziś z Żonką, nie było nudno :-D Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION VIT D + K2 -1 caps, ALLNUTRTION BOSWELLIA SERRATA -1 caps, SFD COLLAGEN PREMIUM – 4x miarka, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w [...]
[...] Kebab wliczony :-) Trening/aktywność: https://i.imgur.com/F0E9e52.jpg Niby nic, a cały dzień w biegu… ;-) Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION VIT D + K2 -1 caps, ALLNUTRTION BOSWELLIA SERRATA -1 caps, SFD COLLAGEN PREMIUM – 4x miarka, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w [...]
[...] odpocznie mi głowa i nie liczę kcal :-) Trening/aktywność: https://i.imgur.com/6l6XfPC.jpg Spacer… Już ostatni :-D Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION VIT D + K2 -1 caps, ALLNUTRTION BOSWELLIA SERRATA -1 caps, SFD COLLAGEN PREMIUM – 2x miarka, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w [...]
[...] mega zachowczo, oj jutro będzie zakwas :-D https://i.imgur.com/a5stAOT.jpg I nie mogło zabraknąć spacerku %-) Suplementacja: ALLNUTRITION WITAMINALL SPORT - 2 caps, SFD MAG B6 FORTE -1 caps, ALLNUTRTION VIT D + K2 -1 caps, ALLNUTRTION BOSWELLIA SERRATA -1 caps, SFD COLLAGEN PREMIUM – 2x miarka, SFD WPC PROTEIN PLUS- Wg braków w [...]